Gripe, resfriado ou Covid? Veja como diferenciar os sintomas

Tosse, dor de garganta e febre: os sintomas confundem, mas saber a diferença pode evitar agravamentos e ajudar no tratamento correto

Com a chegada do outono e do inverno, aumentam os casos de doenças respiratórias — e os sintomas podem confundir até os mais atentos: nariz escorrendo, tosse seca, febre, dores no corpo. Afinal, como saber o que é gripe, resfriado ou até mesmo Covid-19?

De acordo com o Ministério da Saúde, vírus respiratórios se espalham com mais facilidade nas estações frias. Isso acontece porque o ar seco resseca as mucosas do nariz e da garganta, facilitando a entrada de agentes infecciosos no organismo.

Entenda os sintomas de cada condição

Antes de se preocupar, é importante observar o conjunto e a intensidade dos sintomas. Veja as principais diferenças:

Resfriado comum

• Sintomas leves

• Nariz escorrendo ou entupido

• Espirros frequentes

• Tosse leve

• Febre baixa ou ausente

• Duração: 3 a 5 dias

Gripe (Influenza)

• Início súbito

• Febre alta

• Dores no corpo e articulações

• Cansaço intenso

• Tosse seca

• Pode causar complicações respiratórias

• Duração: 5 a 10 dias

Covid-19

• Sintomas parecidos com os da gripe

• Perda de olfato e paladar

• Tosse persistente

• Febre moderada a alta

• Dor de cabeça e dor de garganta

• Em alguns casos, diarreia e falta de ar

Quando procurar atendimento médico?
Nem todo quadro gripal exige consulta imediata, mas fique atento a sinais de alerta. Procure um médico se houver:

• Febre alta por mais de 48 horas

• Falta de ar

• Dor no peito

• Cansaço extremo

• Dificuldade para se alimentar ou se hidratar

Crianças pequenas, idosos e pessoas com doenças crônicas devem ter acompanhamento mais rigoroso.

O frio piora os sintomas?

Sim. O clima frio e seco compromete as defesas naturais das vias respiratórias, aumentando o risco de infecções. Além disso, no inverno é comum ficar em ambientes fechados, o que facilita a circulação dos vírus.

Como se prevenir?

A prevenção é a mesma para gripe, resfriado e Covid-19. Adote medidas simples no dia a dia:

• Lave as mãos com frequência

• Evite aglomerações e locais mal ventilados

• Mantenha as vacinas em dia (inclusive contra gripe e Covid)

• Beba bastante água e tenha uma alimentação saudável

• Deixe os ambientes bem ventilados, mesmo no frio

Por Redação